Người chiến thắng chặng 5 giải đua xe đạp Tour de Pologne 2022 là cua rơ người Đức Phil Bauhaus của đội đua Team Bahrain Victorious
Chặng 5 dài 178,1km từ Lancut đến Rzeszow, có địa hình đồi núi thấp. Các cua rơ liên tục phải leo lên những con dốc nhỏ rồi sau đó lại được thả dốc lấy sức. Có 2 điểm leo núi được đặt ở nửa cuối chặng đua song cũng không quá khó (độ khó cấp 3).
Một lần nữa, đây là chặng đua mà chiến thắng thuộc về các cua rơ sở trường đua nước rút. Và người đó là Pil Bauhaus của đội đua Team Victorious. Kết quả thi đấu của anh, cùng với top đông về đích cùng, là 4 giờ 16 phút 19 giây.
Trên bảng xếp hạng tổng, cả 6 cua rơ đang dẫn đầu cũng về đích trong top đông, nên khoảng cách giữa họ không có gì thay đổi. Áo vàng vẫn đang thuộc về cua rơ người Colombia Sergio Higuita. Chỉ cần vượt qua thử thách chặng đua tính giờ ngày mai (chặng 6) thì Higuita rất sáng cửa đoạt chức vô địch giải đua năm nay.
Kết quả chặng 5 (top-10):
| Stt | Cua rơ | Đội đua | Kết quả |
| 1 | BAUHAUS Phil | TBV | 04h 16′ 19” |
| 2 | DEMARE Arnaud | GFC | + 00′ 00” |
| 3 | ARNDT Nikias | DSM | + 00′ 00” |
| 4 | KANTER Max | MOV | + 00′ 00” |
| 5 | THEUNS Edward | TFS | + 00′ 00” |
| 6 | MILAN Jonathan | TBV | + 00′ 00” |
| 7 | PAGE Hugo | IWG | + 00′ 00” |
| 8 | MULLEN Ryan | BOH | + 00′ 00” |
| 9 | GUARNIERI Jacopo | GFC | + 00′ 00” |
| 10 | STOSZ Patryk | POL | + 00′ 00” |
Bảng xếp hạng tổng sau chặng 5 (top-10):
| Stt | Cua rơ | Đội đua | Kết quả |
| 1 | HIGUITA Sergio | BOH | 24h 09′ 05” |
| 2 | BILBAO LOPEZ DE ARMENTIA Peio | TBV | + 00′ 04” |
| 3 | HERMANS Quinten | IWG | + 00′ 06” |
| 4 | ULISSI Diego | UAD | + 00′ 10” |
| 5 | SOBRERO Matteo | BEX | + 00′ 10” |
| 6 | CARAPAZ MONTENEGRO Richard | IGD | + 00′ 10” |
| 7 | HAYTER Ethan | IGD | + 00′ 10” |
| 8 | PACHER Quentin | GFC | + 00′ 10” |
| 9 | HAMILTON Lucas | BEX | + 00′ 10” |
| 10 | CRAS Steff | LTS | + 00′ 10” |
#Nguồn: Tổng hợp